さぬき市地方は高気圧に覆われて晴れていた。気温は4度から11.8度、湿度は62%から48%、風は4mから1mの西北西の風が冷たかった。明日の9日は、高気圧に覆われて晴れるが、気圧の谷や湿った空気の影響で夕方から夜のはじめ頃は曇る見込みらしい。
132/67/60 36.3c-98% 61.4Kg 1022hPa,12c,62% 気持ちのいい朝になった。ようやく春らしい・・という朝になった。
これは「10年日記」というものだが、この黄色い部分は入院期間を表示してあるもの。つまり、2月下旬から3月上旬あたりは危ない時期で、このさらに前にも同じような時期に肺炎で入院している。昨年の入院は58日間もの入院になった。
今日は奥方の定休日・・・ということでお出かけはなし。そこで、布団を干したり、二階部分の掃除をしたり、いらない本を整理したりしていた。困るのは仏教書だ。高価な本だから捨てるのももったいないし、置いてあっても誰も読まないし・・・。
奥方が銀行に行ったり、食材を仕入れに行くというので、私は近所を散歩することにした。上の10年日記の2016年には、おなかが張って食べられない、飲めない・・・という状況にあった。胃カメラや内臓エコー、MRI検査などもやってもらったが、異常なし。要は運動不足の内臓脂肪が原因だということになった。それが昨年の秋まで続いていたのだった。だから、少し運動でもと・・・。
で、最後の最後・・・ということで、「防風通聖散」いわゆる「ナイシトール」だった。これで、2週間で6Kgも痩せて、おなかまわりがすっきりとした。今は、61Kgから62Kgあたりをウロウロしている。ドクターは、58Kgから57Kgを目標に・・というが、なかなかに60Kg以下にはならない。
最初の苦しい時には、ところてんやおかゆを食べ、飲み物も減らしてきたが、元気になると、食べ物もおいしいし、ビールもおいしい。それに動けるようになると、ついついと食べてしまうのだし、食べないと動けなくなってしまう。
気がつけば、ふきのとうも大きくなってしまっているではないか。最近は、「防風通聖散」にもなれたのか、あんまり効果は感じられなくなってきたが、とにかく、トイレにはよく通うようにはなっている。
だから、何年も前から、おなかが張る現象は起きていたのに、それが何かはわからずに昨年まで来た・・・ということだった。今年になってからは「おなかが張る」とか、「呼吸困難になる」ということはなくなった。でも、心臓が悪かったのは事実。心臓の手術をしたのだが、歩けない、動けない・・・というのは心臓のせいではなかったのかも。
ここには、早くもつくしが・・・。春は粛々と近づいてきている。
間もなく、梅の時期はおしまいになる様子。
今日の掲示板はこれ。「人生この先 何が起こるか分かりません。だからこそ1日1日を大切に、感謝の心で生きたいです」という西端春枝さんの言葉から。西端春枝(にしばた-/1922年-/女性)は、ニチイの創業者の一人として知られる元実業家、大谷派浄信寺副住職。 戦後、夫婦で行商などを行い、大阪で衣料品店「セルフハトヤ」を開店。その後、衣料品店「赤のれん」、卸問屋「エルピス」、「ヤマト小林商店」の４社が合併し株式会社ニチイ(後のマイカル)を設立。社長には夫の西端行雄が就任し、自身は人事部長や研修部長などを務めた。大谷派浄信寺副住職として講話活動なども行っているほか、大谷学園理事、商業界全国女性同友会名誉会長、商業界近畿女性同友会会長、日韓女性親善協会関西支部会長、雑巾を縫う会会長、自立人間をめざす会大阪名誉会長などを歴任。（参考文献：ウィキペディア+Amazon.co.jp+致知）
じゃぁ、また、明日、会えたら、いいね。