1日のさぬき市地方は冬型の気圧配置となるため、概ね曇っていた。気温は14度から5.7度、湿度は62%から56%。風は7mから5mの西北西の風が強かった。明日の2日のさぬき市地方は、冬型の気圧配置が緩んで高気圧に覆われるため、概ね晴れる見込み。今日の日の出は6:51分、日の入りは16:54分、月齢は26.2の中潮。
118/68/79 36.3c-97%-63.6Kg 18.4c-49%-1009hPa 体調に変化はない。
昨夜も10:30分からほぼ1時間ごとにトイレに起きる。これはまるで拷問かと思える時がある。で、すぐにバタンと寝て、また1時間後になるとトイレに起きる。だから、寝たという実感がない。
でも、睡眠時間を見るとブルーの部分は熟睡しているとわかるのである。だから、寝ていることは寝ているのだが、実感としては寝たという気にはならない。
今日から12月と言うことでカレンダーへ行事予定の書き込みが多数。そのほかにも台所にもリビングにも同じものが張ってある。それでも忘れることがあるから困ったことだ。もちろん4台のパソコンにのカレンダーにも、スマホのカレンダーにも同じことが記入してある。だのに忘れてしまうのだ。
こちらは私のportalサイト。こちらでは来年の1月分、2月分を更新しておいた。
これも更新を続けていないとアプリの操作を忘れてしまうからだ。別に、ここを開いて予定表を確認することはない。先日からスマホ（iPhone）のメールが凍り付いて動かなくなってしまった。今日こそはお店に行って相談しなければ・・・と思っていたが、ちょっとしたことでスイスイと動くようになった。使わなければすぐに忘れてしまうのだ。
これは左のパソコン側にあるメモ帳の束。バイタルサイン（バイタルサインは日本語で「生命（vital）の兆候（sign）」と訳され、人間の生命活動における重要な指標。医療福祉の現場においては「バイタル」と略されることもあり、 主に「呼吸」「体温」「血圧」「脈拍」の4項目を基本とするが、さらに「体温」「体重」などを記録している。）や気象情報なんぞをメモしたり、気に入った歌謡曲（？）や耳に挟んだいい話なんぞをメモしておくのである。
10時を過ぎたころ、家電量販店が開くので使用済みのトナーインクを回収箱に持ってきた。
ここへは8本ものトナーユニットを持ってきた。ずいぶんと溜まっていたものである。代わりにインクジェット用のカートリッジはほとんど使わない。
その足で百円ショップに寄って、こういうバインダーを買ってきた。用途用にインデックスをどうつければいいのか思案中。
これは家計簿である。11月までの準決算。すると、12月上旬分の予算不足になることが判明。急いでゆうちょ銀行から銀行口座に資金移転。この家計簿は、銀行口座から引き出した現金の使途分類である。だから、メインは銀行口座である。
で、今日のお昼はこんなもの。コロッケの中身はカボチャである。動物性と言えばお刺身くらいなもの。お魚はまだ大丈夫だ。
で、ご飯はこれ。「ムカゴご飯」である。それもしっかりとムカゴが入っている。ときたまに「貝」が見える。
「さす芋：干し芋」が冷たい風を浴びて琥珀色になってきた。いよいよ冬だ。
今日の掲示板はこれ。「おかげさまといえる人生に孤独はない」というもの。いつもの町内の善楽寺さんのお寺の掲示板から。自分ひとりで生きている、そのもの一つで成り立っているいのちなど何一つありえない。「すべては関係性の中で、お互いに相支え、相支えられつつ生かされている」という縁起によるいのちの見方を仏教では大切にしているからである。人は決して一人では生きられない。この私の「いのち」は、空間的にも時間的にも思いも及ばない程の多くのものに支えられ、連帯し合って存在している。その「いのち」の真実に気づかされ、自他共にいのちを認め合い尊敬し合うことに目覚めたよろこびが「おかげさまで」といえる世界である。「おかげさま」といえるきもちがあれば、「おかげさま」といえる人がいれば、全く、孤独な人生ではないではないか。
じゃぁ、また、明日、会えたら、いいね。